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　　将亲密的相处视为一种游戏，我们可以一同制定规则、认识到挑战的存在，并一起为那些小小的胜利庆祝。在这个过程中，我们可以学习、享受和彼此成长，而且在心理上也会释放出让我们感到幸福的化学物质。

　　但遗憾的是，有些夫妻在这个游戏中遇到了障碍，可能是因为缺乏正确的引导，也可能是因为看不清目标。每当尝试克服难关时，屡遭挫败，这样的经历不仅会影响情绪，还可能影响身体的活力和健康。心态上的消极，生理上的不适，最终会成为关系中的不和谐因子。

　　爱尔兰的大剧作家萧伯纳曾说：“我们不是因为变老而停止玩乐，而是因为停止玩乐才会变老。”意旨我们要用一种游戏的态度去面对生活，心态就能维持青春。这让我想到亲密不也是如此？选择合适的挑战，为自己设定奖励，从每一次的经历中找到乐趣。当我们带着这样的心态去应对关系中的每一个互动，身心就能保持活力，关系也能维持其生机。

　　就算没有明显的障碍，每对夫妻也可以尝试用“游戏”的心态去充实彼此的关系。设定能够达成的目标，给予伴侣可以接受的挑战，当亲密相处对双方都变成一种可以投入和享受的活动时，幸福感便会在你们之间流动，并延续那份初恋的悸动。

　　我是来自台湾的性治疗师田雅筑/陈宜青，我为我的幸福事业代言，一对一量心定制，专业解惑伴侣生活中的各类问题！

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